本文由"吳亞凡中醫師"同意授權轉載

身為中醫師的我,在皮膚病這條路上診療過非常多患者,有許多過敏體質、異位性皮膚炎的朋友,從出生就飽受皮膚病的折磨。我自己的寶貝也是出生不久就發現她的四肢容易有乾燥脫屑搔癢的狀況,嚴重的時候更會抓破皮,甚至流血流湯,當媽媽的看了非常不捨…

 

🛎知識小學堂🛎 異位性皮膚炎是什麼?

  • 異位性皮膚炎大多好發在嬰兒時期,少數人是成年之後才發作的
  • 異膚寶寶症狀通常出生2-4個月後開始發作,多發生在臉頰、頸部、四肢、手腕、腳踝等部位患處固定發紅搔癢、乾燥脫皮,冬季若保濕沒做好會加重情況,嬰兒常常抓破皮形成傷口硬痂皮
  • 病程反覆:濕疹期-乾燥期-苔蘚化期。因狀況時好時壞,家長們通常顧得是心疼又心累
  • 反覆搔抓導致患處難以癒合,且影響嬰兒睡眠及精神狀況,甚至影響食慾
  • 疾病成因跟天生體質有關,遺傳相關,通常父母其中一方也有皮膚過敏的體質
  • 因自身免疫功能失序,導致肌膚最外層角質的防禦力低落,水分一再散失,無法形成有效的防護層。導致外來過敏原持續刺激,因而長期發炎跟過敏反應無法消停
  • 天生體質加上後天刺激,導致狀況時好時壞難以根治。需要注意食物來源與環境刺激
  • 兩歲以前避免接觸各類可能誘發的過敏源。有很大比例的異膚小兒會在兩歲之後逐漸好轉穩定,因此兩歲以前的黃金護理非常重要喔。

異位性皮膚炎大多症狀:皮膚會紅癢,因而引起搔抓、皮膚乾燥、急性濕疹會演變成皮膚紅疹、流組織液、脫屑及結痂等,而慢性濕疹變化如皮膚增厚、顏色變深、粗糙及苔蘚化等

 

⚠️家中有異膚寶寶如何照顧?⚠️

新生兒的皮膚嬌嫩,對於外界的抵抗力較差,因此更容易出現皮膚過敏的現象。

加上現在過敏兒比例偏高,從出生就好發小兒濕疹、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎 嬰兒非常多。

尤其是異膚寶寶「平常的保濕保養」一定要做的非常確實,不僅能大大降低紅癢的好發,更能讓寶貝嬌嫩的肌膚有強大的防禦力,來抵抗外界接觸到的刺激物或者過敏原。

  • 異膚寶寶副食品建議選擇天然食物,盡量不碰加工品
  • 建議使用單一食物嘗試法,找出寶寶自己適合的食物
  • 易導致過敏的食品謹慎嘗試:海鮮、魚肉、蝦子、螃蟹、糖、麩、雞蛋、牛奶等要注意
  • 每個寶寶的致敏源都不同,可以細心找出地雷以避開

  • 洗衣精避免過量,會有殘留在衣物的可能
  • 異膚寶寶衣服盡量避免使用粗糙、厚重的布料,建議可使用純棉、透氣的質料

  • 居家環境常保清潔,塵蟎、寵物毛髮、黴菌都要注意
  • 睡覺時保持床單乾燥乾淨,房間維持通風、有光照
  • 定期使用除濕機與空氣清淨機

沐浴

  • 洗澡使用溫涼水,避免水溫過熱
  • 可以多多清水泡澡,或者使用溫和異膚寶寶沐浴乳、洗髮精
  • 嚴重時可以建議只用清水洗澡

保養

  • 避免搔抓循環🔄反覆搔抓會刺激患處,激發更嚴重的過敏反應,因此適時使用藥物止癢非常重要。
  • 洗完趁著身上還有水分時,使用溫和不刺激的乳液跟乳霜做保養。
  • 較嚴重的小兒一天可多次用乳液跟乳霜反覆保濕,尤其患處必須常保潤澤,冬天尤其重要。
  • 選擇天然植物油成分來保養寶寶的肌膚非常適合,例如甜杏仁油、酪梨油含有豐富的omega-3跟維他命E,可以穩定肌膚,抗發炎。天然洋甘菊、薰衣草成分可以舒緩鎮定肌膚。
  • 很多爸媽會認為異膚寶寶必須要使用無色無味的洗護,但其實有味道的產品也是可以做到成分天然、低敏並且異膚可使用的!

💡小叮嚀:乳液保濕是基本功,還是需要看寶寶的嚴重程度,如果真的持續發炎,還是需要看醫生用外用藥膏輔助治療。藥膏是短期必要時才使用,平常就是盡力保濕,維持肌膚的水嫩!

 

 

異膚寶寶推薦|NAIF荷蘭天然益敏洗護品牌

 

我女兒到現在一歲多了,這一年來選用過非常多的產品,挑選寶寶沐浴產品或寶寶乳液上都非常挑剔,一定要夠天然、無添加刺激物、溫和低敏成分,我才用得安心。

我自己目前是使用這款NAIF荷蘭天然益敏洗護產品

原產地來自『荷蘭原裝進口』

是由荷蘭與瑞士兒童護膚專家跨國合作並集結上百位過敏寶寶家庭共同研發

✅新生兒、異位性皮膚炎、敏感肌、脂漏性肌膚等都可以使用

✅通過國際低敏認證:低敏真的不是隨口說說,都是有通過國際認證

✅成分天然、溫和無刺激:天然成分對寶寶的肌膚少負擔,減少刺激的機會

✅獨家低敏棉花籽香⭐️:這個味道我自己跟寶貝都很喜歡,用起來感覺很舒服,肌膚也很柔嫩。

✅不含有害化學物質、海洋友善:寶寶肌膚及海洋生態都能同時守護到❤️

✅採用環保無毒材質做成包裝:寶寶超級喜歡拿起來玩,一不注意還會放進嘴巴,無毒包裝讓媽媽多一份安心

 

最下方有提供專屬的優惠連結~~要記得看到最後哦!

 

🔆🔅我的保養順序也推薦給大家~~

 

 

1️⃣寶寶純淨水潤泡泡露

量不用多只要一點,就能起泡並達到清潔效果。不僅可以泡澡,還可做洗澡、洗頭三用,真的超方便!而且完全不刺眼!

裡面的『棉花籽油』及『水解小麥蛋白』成分,能讓寶寶肌膚形成水脂膜保持水分並持久高效保濕,適合寶寶在浴缸裡玩耍!

這款是溫和保濕成分~所以是可以不用沖洗的呦!

💡小知識:但還是建議家中是異膚寶寶的使用完還是都要沖洗才能避免對寶寶肌膚造成影響唷~

 

💯我自己家裡的異膚寶貝使用NAIF的洗浴系列商品也完全沒有過敏哦!

寶寶天然滋養洗髮露寶寶天然柔嫩沐浴露成分也很溫和,不喜歡泡澡的寶寶也可以使用這兩項產品!

 

 

2️⃣ 寶寶天然滋潤身體乳

這款我都做為日常全身保養專用。成分非常保溼滋潤和養護皮膚,是能改善皮膚乾燥所引起的紅癢、搔抓。

✅作法:適合大面積塗抹,乳液質地非常清爽好推,全身塗抹後再使用滋養霜加強局部!

 

 

3️⃣ ⭐️最推薦⭐️ 寶寶天然舒敏滋養霜

這款我真的大推!還在猶豫的爸媽可以先入手這罐!這罐可作為萬用膏使用。

他的含水量比身體乳少,所以更有滋潤及修護效果。尤其像異膚寶寶本身長濕疹更其需要這罐,因為濕疹的皮膚怕濕,也怕乾。

滋養霜成分內含:

● 棉花籽油-高質量的多種維他命脂肪,可保持水分、水解小麥蛋白

● 酪梨油- 豐富蛋白質及維他命A.B1.B2.B6.E,保濕及修護乾燥肌膚

● 甜杏仁油-富含脂肪酸、蛋白質與維生素,改善皮膚紅腫搔癢,修護乾燥及發炎狀況

● 澳洲堅果種子油-保護細胞膜的滋潤、保濕

 

而這款質地為霜狀,因此也不會怕太水潤而沒達到效果!

✅作法:疊擦在皮膚過敏、紅疹、硬皮、紅癢、口水疹、極度乾燥等局部患處,可一天多次使用,加強保持水嫩滋潤。

 

4️⃣ 溫和修護屁屁霜

屁屁膏我也很推,富含『洋甘菊』『甜杏仁油』等成分,有效消炎、抑制細菌孳生及減少血絲及發紅、舒緩滋潤寶寶的紅屁屁

成分:

  • 洋甘菊萃取- 消炎、抑制細菌孳生,減少細紅血絲、發紅
  • 甜杏仁油-富含脂肪酸、蛋白質與維生素,改善皮膚紅腫搔癢,修護乾燥及發炎狀況

✅作法:每次換尿布都會替寶貝重新擦上,以隔絕水氣,避免尿布疹的發生

 

★品牌介紹★

來自荷蘭的NAIF,品牌精神源自於兩位爸爸的父愛。在有了自己的孩子後

為了給寶貝的嬌嫩肌膚最溫和安全的呵護,他們堅信唯有不含刺激性有害物質、天然、溫和、純淨的產品才能做到,便創造出對孩子來說最好的洗護產品。

NAIF在荷蘭更是家喻戶曉的國民必備品牌,進駐在知名百貨、飯店

還有跟多間婦產科、月子中心合作,有著「荷蘭育兒三寶」之美稱呢

這些產品我都是使用了一陣子後才來推薦大家!寶寶用了不但舒服,而且安全。適合長期使用,皮膚在細心照顧下更是一天比一天更加柔嫩穩定。

 

NAIF也有出旅行組,適合外出攜帶方便,或是第一次體驗使用喔~

希望每個受異位性皮膚炎困擾的人都能找到適合自己的產品,皮膚越來越水潤健康❤️❤️

 

因為身邊很多朋友詢問請我分享,所以特地跟廠商爭取合作團購

如果還在找合適寶寶的洗護產品,歡迎爸爸媽媽試試看NAIF

文章來源https://reurl.cc/MbMkEn

 

 

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作者簡介:吳亞凡 中醫師

目前任職於雲鼎中醫副院長(同時身為一位一歲的異膚寶寶的媽媽),主治項目包含兒科(如小孩生長調理、小兒過敏體質、過敏性鼻炎等)、皮膚科(如皮膚過敏、異位性皮膚炎、濕疹、乾癬、蕁麻疹)等

曾任於台灣中醫皮膚科醫學會專科醫師、中醫兒科醫學會專科醫師、台北母嬰月子醫學會講師、台北市立聯合醫院醫師、台北馬偕紀念醫院醫師

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