瞄準嬰兒發展需求，在家也能越玩越聰明！


文章轉載至最溫暖的教育頻道-"夫人人生"創辦人/
資深教育專家 楊珮璉老師

 

在孩子兩歲之前，可能還不會爬、不會站、不會走，所以能進行的活動並不多。這幾年又因為疫情，更讓我們不太敢帶孩子出門，爸爸媽媽可能會擔心：這樣關在家裡，會不會影響孩子的發展？

 

其實我們可以讓這些阻力成為幫助孩子發展的助力！目標性的選擇能幫助孩子肢體、神經發展的玩具、教具，規律且持續的帶著寶寶進行能幫助發展的互動遊戲，依舊能在家中讓寶寶越玩越聰明！

 

兩歲以內的寶寶我建議可以經常「趴著」玩，以及聚焦在「觸覺發展」的活動。

 

只要寶寶醒著，盡可能讓寶寶「趴著玩」

 

「趴」這個動作能夠鍛鍊寶寶頸部、背部的肌肉群，對之後翻身、爬、走路的發展都有幫助，更重要的是：能夠很有效率的消耗寶寶的體力！

 

我們可以讓孩子在每天「吃玩睡」的規律作息中，「玩」這個環節進行「趴著玩」的活動。

我自己從寶寶一個多月大開始，會讓他吃飽休息20-30分鐘之後，趴在有圖案的地墊上面。剛開始寶寶的模樣會很不知所措，頭抬得不是很高，也無法趴太久。持續每天讓寶寶練習幾次，直到三個月大左右，就會看到明顯的進步–寶寶會很努力嘗試把頭抬高、把上半身撐起來，抬頭之後還能左右轉頭看，或者發現地墊上有圖案，會把頭抬起來想看清楚。

＊註：關於「吃玩睡」節奏中的「玩」，有教學影片分享「各個月齡的寶寶可以怎麼玩（上集、下集）」喔！

 

玩法多元的「健力架」，是幫助嬰兒發展的利器，也是最佳嬰兒玩具之一

零到六個月寶寶玩什麼

五六個月大時，會用手來幫助自己能趴更久、撐更高，寶寶甚至會嘗試用一隻手撐著自己，用另一隻手去抓取玩具。我建議可以在這時候給寶寶一個「健力架」，健力架上面吊掛的玩具會讓寶寶很感興趣，顏色豐富之外可能還會發出聲音。寶寶會努力嘗試用各種姿勢，想盡辦法去抓住這些玩具，這整個「遊戲」的過程除了消耗體力之外，是非常能夠激發孩子身體能力的喔！

 

以上這些簡單的活動，對寶寶來說其實很累人的啊！小一點的寶寶大概趴個五分鐘就哇哇叫了，來回嘗試個兩三次就會投降沒力氣。五六個月左右的寶寶更能玩得不亦樂乎，自己躺著玩、趴著玩、邊玩邊翻身。還不會走、不會爬的寶寶，也是能夠有效消耗體力的！接著送寶寶去小睡就會很好睡，因為體力消耗得很足夠，自行入睡很快就入睡了，也能夠睡得很安穩。

 

此外，「觸覺刺激」對兩歲以前的嬰幼兒更是重要的發展與成長練習。
 

 

建立良好的「觸覺發展」，能提高寶寶的安全感

認識觸覺發展

「觸覺」是人類的五種知覺中最先發展的一種，而「皮膚」是接收觸覺的媒介，也是我們這個「個體」和外界的「界線」。
幫助孩子建立良好的觸覺發展，穩定且溫和的建立孩子與世界的「界線」，也是增加孩子安全感的方式。當孩子能夠敞開自己的身體，自然地用身體接觸生活中的各種事物，這就是一種「安全感」的展現，表示孩子對於「接觸世界」的態度是敞開、自然的。

 

玩沙、玩水、赤腳踩在草地上都是絕佳的觸覺發展活動，大自然的素材是幫助孩子開啟觸覺發展最好的素材。眼下因為疫情關係，不放心嬰兒外出進行這些活動的話，爸爸媽媽可以利用家中的一些日常用品當作素材，或者目標性的挑選一些玩具、教具來輔助寶寶的觸覺發展。

＊註：在教養孩子時，也可以將「觸覺刺激」的概念融入！這裡是高能教養術–「觸覺刺激」的教學影片！

 

居家日常素材、玩具教具，都是觸覺發展的好選擇

 

家中清洗過的蔬菜、水果，都可以拿來讓寶寶抓一抓、摸一摸。陽台花圃中的植物、泥土，也可以讓孩子拿來玩。這些「自然素材」除了有不同觸感，還有溫度、氣味，同時開啟嬰兒的觸覺、視覺、嗅覺。

 

布書、娃娃玩偶、玩具上不同材質的布料，孩子透過反覆的觸摸，感覺到差異，就是一種「刺激」。在抓取、觸摸的過程中，可以刺激手指頭、腳指頭的末梢神經。我們還可以拿「觸覺球」在寶寶的手臂、背部滾動，孩子會覺得好癢又好好玩，這樣的親子遊戲可以一邊跟孩子玩，一邊達成觸覺發展的目標。

 

就算我們宅在家，聰明挑選玩具，也能讓寶寶越玩越聰明喔！

 

＊以下是我們最近發現的一些育兒好物分享，適合運用在寶寶感覺統合、「趴著玩」、翻身練習、觸覺發展這些重要面向。

 

推薦嬰兒玩具 一、Tiny Love感統健力架

利用豐富的色彩、不同素材、聲音，滿足寶寶視覺、聽覺、觸覺發展的需求。可以單純當作地墊讓寶寶趴在上面，墊子上有「翻翻找找墊」和「抓抓固齒器」，寶寶除了有可愛的圖案可以看，還能有這些「機關」能讓寶寶忙著探索。如果寶寶溢奶地墊髒了，裝進洗衣袋後「可以丟洗衣機清洗」，這種方便的清潔方式對媽媽來說太重要了！

 

此外，還可以把這個健力架的支架裝上去，寶寶可以躺著玩安撫吊飾，也可以練習趴著抓握玩偶，訓練寶寶翻身時更是方便。支架上的玩偶、吊飾用來吸引寶寶翻身非常實用之外，還有一個活動式的「有聲光、錄音功能」的小鳥可以拆下來，讓寶寶拿在手上躺著玩、趴著玩、坐推車也可以玩。寶寶所需的大肢體發展練習，都可以用這個健力架滿足，是玩具也是教具，是非常理想的育兒好物！

 

推薦嬰兒玩具二、iny Love互動布書系列

結合了許多異材質可以讓寶寶觸摸，還有小鏡子、響紙，同時照顧到寶寶的視覺和聽覺發展，父母也可以陪同寶貝從小開始培養共讀習慣，這款布書也是很理想的寶寶玩具。

 

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